Con la llegada del frío y el mal tiempo es totalmente normal que nuestro organismo se vea sometido a una serie de cambios internos y externos, dirigidos a adaptarse a los cambios producidos en el entorno.
¿Por qué son tan importantes los cuidados paliativos en el bienestar del paciente?
A lo largo de nuestra vida, nuestro organismo se ve sometido a la aparición de numerosas dolencias y enfermedades, a las que se trata de poner remedio a través de diferentes tratamientos médicos y farmacológicos.
Avances médicos: ¿en qué consiste la medicina genómica?
En las últimas décadas la medicina está experimentando un espectacular desarrollo, debido principalmente a los avances científicos, derivados del interés por identificar y conocer en qué medida puede ayudar el desciframiento de nuestra información cromosómica en la prevención y curación de enfermedades.
¿Cómo evitar lesiones en la realización de tus tareas domésticas?
En nuestro día a día, solemos asociar la aparición de lesiones y dolencias principalmente con nuestro comportamiento y nivel de actividad en el ámbito laboral, cuando, en numerosas ocasiones, la aparición de este tipo de dolencias puede tener su origen en aquellas tareas que solemos llevar a cabo a nivel doméstico.
Hábitos saludables para controlar tus niveles de glucosa en sangre
Uno de los aspectos que más pueden condicionar tu estado de salud en general, y muy especialmente si padeces diabetes, estriba en tu capacidad para controlar tus niveles de glucosa en sangre, dada su influencia en la generación de enfermedades y dolencias cardiovasculares.
¿Qué alimentos pueden ayudarte a mejorar tus defensas?
Con la llegada del frío y la lluvia, que en mayor o menor medida nos acompañarán durante los próximos meses, es más que recomendable que pongas en práctica todas aquellas precauciones que están a tu alcance para mantener una buena salud y reducir el riesgo de sufrir los efectos de gripes y resfriados.
La actividad física como instrumento para mejorar la calidad de tu descanso
No cabe duda de que el desarrollo de hábitos de vida saludables supone un considerable beneficio para tu organismo y, por tanto, para tu salud y bienestar.
¿Por qué es recomendable dormir siesta?
La siesta siempre ha sido considerada como uno de los comportamientos más arraigados a la cultura de nuestro país, ya que se suele asociar a las condiciones climáticas de nuestra geografía, a la importancia del almuerzo en nuestros hábitos nutricionales y al hecho de que un gran número de personas desarrollan su trabajo en horario partido.