No cabe duda de que la salud es el aspecto más importante para disfrutar de una buena calidad de vida y un adecuado bienestar en todas las facetas de nuestro día a día.

A lo largo de las últimas semanas, desde Vitalis Bienestar hemos querido centrar nuestra atención en mostrarte aquellas medidas preventivas que pueden ayudarte a disfrutar de una buena salud durante este verano.

Uno de los principales problemas de salud asociado al verano, junto al riesgo de quemaduras solares, los efectos del calor y el incremento de las picaduras provocadas por mosquitos y otros insectos, es la siempre molesta infección de oídos.

Más allá de otros aspectos relacionados directamente con tu salud durante los meses veraniegos, sobre los que hemos profundizado en este blog, también debes extremar tus precauciones en relación a tu alimentación, y más concretamente al estado de los alimentos que consumes.

Como ya te comentamos la semana pasada, la esperada llegada del verano, más allá de todo lo positivo que aporta a tu día a día, también implica una serie de riesgos para tu salud.

Parece que fue ayer cuando celebramos por todo lo alto el inicio de la primavera, y ya solo quedan tres semanas para dar la bienvenida al verano.

A la hora de cuidar tu salud e higiene personal, no cabe duda de que uno de los elementos a los que debes prestar una mayor atención es a la limpieza diaria de tus dientes.