A la hora de mantener unos hábitos de alimentación saludables, debemos tener presente un elemento esencial para garantizar nuestra salud y bienestar, como es el consumo de aquellos alimentos que favorezcan el desarrollo óptimo de nuestra digestión, y eviten la necesidad de un sobreesfuerzo de los distintos órganos que participan en ella.
No cabe duda de que el desarrollo de una actividad física habitual y continuada es fundamental para el mantenimiento de un buen estado de salud en general y, muy especialmente, el correcto funcionamiento del sistema circulatorio.
La salud de nuestras articulaciones no solo es esencial para garantizar nuestro bienestar general, sino también como elemento básico para disponer de una capacidad de movilidad plena, con los múltiples efectos positivos que esto supone en el desarrollo de nuestra vida diaria.
A pesar de que la caries es una enfermedad bucodental asociada tradicionalmente a las etapas de crecimiento y desarrollo durante la infancia y la adolescencia, esta degeneración progresiva que afecta a nuestra estructura ósea, y en especial a nuestros dientes, puede afectarnos a lo largo de cualquier fase de nuestra vida.
Como cada año, con la llegada de la primavera y el buen tiempo, se produce un aumento de las reacciones alérgicas y de los ataques de asma en aquellas personas que sufren de problemas recurrentes en sus vías respiratorias.
Una vez que la semana pasada te ofrecimos en este blog todos aquellos consejos que pueden ayudarte a disfrutar de un buen embarazo y reducir, en la medida de lo posible, la presencia de molestias durante el periodo de gestación, hoy queremos completar esta información, centrándonos en las semanas siguientes al nacimiento de tu hijo.
No cabe duda de que el periodo de gestación de un hijo es una de las experiencias más impresionantes y sobrecogedoras de nuestra vida, aunque sí que es cierto que durante las cuarenta semanas que, aproximadamente, dura el embarazo estarás sometida a un gran número de cambios que pueden generar, en mayor o menor medida, la aparición de molestias esporádicas o recurrentes.
La cistitis o infección urinaria es una de las dolencias más molestas y, por desgracia, habituales que solemos sufrir en nuestra vida diaria, ya que nuestro tracto urinario está expuesto a una gran cantidad de riesgos que pueden desembocar en la generación de una infección bacteriana.
