Hace tan solo unos días, desde Vitalis Bienestar decidimos aprovechar este espacio para aclararte las principales diferencias existentes entre los síntomas, y necesidad de tratamiento, de las intolerancias y las alergias alimentarias.
¿Conoces las diferencias básicas entre alergia e intolerancia alimentaria?
En el ámbito de la salud, no solo es fundamental contar con los mejores medios a tu alcance para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades y dolencias. También es sumamente importante acudir a aquellos facultativos y servicios médicos que disponen con una mayor capacitación en su especialidad, para detectar posibles anomalías en tu organismo y poder actuar sobre ellas de una forma correcta, en...
¿Por qué se suele diferenciar entre grasas buenas y grasas malas (o no tan buenas)?
Cuando se habla de nutrición y de hábitos de alimentación saludables, es normal escuchar diversas alertas sobre las precauciones a tener en cuenta en relación al consumo de alimentos ricos en grasas.
¿Señales de alerta para detectar un posible caso de ictus en tu entorno?
Hace tan solo unos días aprovechamos este blog para reflexionar contigo sobre aquellos hábitos y comportamientos saludables que pueden ayudarte a reducir el riesgo de sufrir un ictus.
Recomendaciones útiles para prevenir la aparición de un ictus
La ocurrencia de un ataque cerebrovascular, conocido popularmente como ictus o infarto cerebral, es uno de los principales riesgos asociados a aquellas personas que presentan cuadros frecuentes de tensión elevada, unida al desarrollo de hábitos de vida sedentarios.
Apuesta por los buenos hábitos y disfruta de una salud de hierro en 2020
Ahora que ya han pasado unos días desde la finalización de las fiestas navideñas, en los que has disfrutado de tiempo suficiente para volver a la normalidad y reponerte de los excesos, ha llegado del momento de retomar tus hábitos de vida saludables.
¿Cómo afrontar la vuelta a la rutina después de Navidad?
Si hay un periodo del año, junto con las vacaciones veraniegas, en el que la vuelta a la normalidad se nos suele hacer bastante cuesta arriba ese es, sin lugar a dudas, la finalización de las fiestas navideñas.
Consejos nutricionales para un final saludable de las fiestas navideñas
No cabe duda de que las fiestas navideñas suelen ser uno de los periodos del año en el que más nos dejamos llevar por la alegría de pasar unos momentos agradables con nuestros amigos y familiares, incrementando notablemente el consumo de alimentos, algunos de ellos ricos en grasas y otros nutrientes poco saludables.