No cabe duda de que los cambios climáticos y del entorno que tienen lugar durante el otoño afectan considerablemente a nuestro organismo, llegando a generar reacciones que pueden alterar, en mayor o menor medida, nuestro estado anímico y vitalidad.

Si bien la estación otoñal supone un alivio para nuestro organismo, en lo que se refiere principalmente a la posibilidad de poder disfrutar de unas condiciones climáticas más apacibles, no es conveniente que bajemos la guardia y sigamos haciendo todo lo que esté en nuestra mano para mantener una salud de hierro durante los próximos meses.

Parece que fue ayer cuando comenzó el verano y estabas contando los días para disfrutar de tus merecidas vacaciones y, casi en un abrir y cerrar de ojos, nos encontramos ya en la primera semana del mes de septiembre.

El calcio constituye uno de los nutrientes básicos para nuestro organismo durante cualquier época de nuestra vida, pero muy esencialmente en la etapa infantil y cuando llegamos a la tercera edad.

Durante los meses de verano, una de las principales consecuencias del calor sobre nuestra salud reside en la dificultad para conciliar el sueño y disfrutar de un descanso de calidad durante la noche.

Durante los meses de verano nuestro cuerpo se ve sometido a toda una serie de cambios, motivados principalmente por las condiciones climatológicas, en ocasiones extremas, a las que se ve sometido.

Si acabas de iniciar tus merecidas vacaciones de verano, o estás a punto de comenzar a disfrutar de ellas, te habrás podido dar cuenta de lo difícil que resulta, en ocasiones, desconectar totalmente de tus obligaciones laborales.

Si bien se trata de algo que solemos sobrellevar con más frecuencia de lo deseable, el malestar intestinal es una molestia sobre la que se puede actuar para, al menos, reducir su influencia negativa en nuestra vida diaria.