Como cada año por estas fechas, la campaña anual de vacunación contra la gripe común se está poniendo en marcha, de forma gradual, en las diferentes comunidades autónomas de nuestro país. De hecho, algunos territorios han anunciado que el desarrollo de la campaña de vacunación de este año se aprovechará para suministrar la cuarta dosis de la vacuna frente al Covid-19 a aquellas personas que...
Ahora que acabamos de dar la bienvenida al otoño, ha llegado el momento de que prestes una especial atención a tu salud. Debes tener presente que la llegada de un cambio estacional supone que, a lo largo de las próximas semanas, las condiciones atmosféricas irán cambiando paulatinamente. Por ello, será necesario que vayas incorporando aquellos comportamientos y hábitos que te permitan adaptarte...
Para todos aquellos que tenemos hijos es indudable que el mes de septiembre supone un periodo muy especial del año, principalmente por todo lo relacionado con el comienzo del curso académico para los más pequeños de la casa. En este sentido, es conveniente tener en cuenta que la vuelta al cole implica un punto de inflexión no solo para ellos sino también para toda la familia en su conjunto. Por...
Hace tan solo unas horas que hemos dejado atrás el mes de agosto, un periodo elegido tradicionalmente para disfrutar de unas merecidas vacaciones veraniegas. A pesar de haber disfrutado durante varios días de ese descanso que necesitabas, es totalmente normal que el retorno a la rutina venga acompañado de un relativo sentimiento de nostalgia y desazón, asociado a la presencia de depresión...
A lo largo de estas últimas semanas, prácticamente desde el inicio de la estación veraniega, hemos decidido aprovechar este espacio para ofrecerte consejos de salud relacionados con el momento del año en el que nos encontramos. No cabe duda de que el hecho de que puedas contar con un buen estado de salud durante el verano estará condicionado, en gran medida, a la forma en que hagas frente a los...
çDespués de algo más de dos años bastante complicados, en los que las medidas de prevención y distanciamiento social han sido una parte más de nuestra vida diaria, todo parecía indicar que los efectos de la pandemia se habían reducido y nos encontrábamos más cerca de la tan ansiada normalidad definitiva. Sin embargo, la aparición de una nueva variante de Covid, unido a la relajación generalizada...
Tanto si decides dedicar tus vacaciones y días libres en verano a disfrutar de la playa como si optas por un destino de interior, estamos seguros de que una de tus prioridades durante esta estación residirá en conseguir un buen bronceado de tu piel. Es indudable que este aspecto supone una mejora considerable de nuestra autoestima y otros elementos relacionados con nuestro bienestar a...
Si bien el verano ofrece toda una serie de oportunidades para disfrutar de una vida mucho más saludable, también resultará esencial que prestes una especial atención a la prevención de tu salud durante estos meses. En este sentido, debes tener presente la necesidad de evitar aquellos efectos adversos que el calor y las altas temperaturas veraniegas pueden provocar en tu salud. En base a esta...
