¿Qué es la astenia primaveral y cómo prevenirla?

Probablemente, durante la primavera, te sientas un poco cansado o de mal humor. Esto se debe a la astenia primaveral, un trastorno que acontece en primavera cuando muchas personas se sienten especialmente cansadas, desmotivadas y con alteraciones en el humor. Con la llegada de la primavera, muchas personas experimentan determinados síntomas molestos que podrían deberse a una alteración de los ritmos biológicos.

En Vitalis Bienestar vamos a contarte en una infografía qué es la astenia primaveral y cómo prevenirla.

¿Qué es la astenia primaveral y cómo prevenirla?

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